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Distintos estudios muestran que la natación repercute positivamente en el ánimo y favorece una mente más equilibrada. Estar en el agua —o incluso cerca...
Algunos padres dudan sobre el momento adecuado para abordar el tema. Especialistas coinciden en que empezar temprano, con palabras simples y sin tabúes, fortalece...
Hospitales y escuelas registran más consultas por malestar emocional. Qué factores inciden y por qué la detección temprana es clave. El malestar emocional en...
En plena temporada de verano, una propuesta abierta invita a incorporar la actividad física como un hábito cotidiano clave para la prevención. Caminar se convierte...
Un especialista indicó que la situación es grave porque el agua “está contaminada” y pidió que, quienes vacacionen allí, tomen precauciones. Los casos de gastroenteritis en...
Las vacaciones son una buena excusa para poder reforzar la idea de comer todos juntos dejando de lado la falta de tiempo o los...
Acudir a un urólogo y a un cardiólogo es la mejor decisión para mejorar la salud física y sexual de los afectados por esta...
Columnista invitada (*) | Entrenar no es solo moverse: implica hidratarse bien, alimentarse adecuadamente, respetar los tiempos del cuerpo y contar con orientación profesional....
Una nueva investigación analizó que su consumo puede ayudar a alargar la vida. Los condimentos que sirven para darles sabor a las comidas son muchos y...
A veces, una preocupación excesiva por dormir bien puede jugarnos una mala pasada y provocar el efecto contrario. Los trastornos del sueño pueden afectar a muchas...