Hi, what are you looking for?
La investigación hace referencia a los adultos. Si bien algunas aplicaciones pueden generar emociones que dificultan conciliar el sueño, otras podrían favorecer la relajación....
Destacan el poder de una herramienta poderosa para reducir el estrés, aumentar la creatividad y reconectar con la alegría. La creatividad y la salud emocional están...
La combinación de Medicina y Tecnología avanza a pasos agigantados. Las enfermedades respiratorias crónicas afectan a más de 500 millones de personas en el mundo y...
Diversos abordajes mostraron que incorporar movimiento diario, incluso en breves periodos, se relaciona con una reducción significativa del riesgo de desarrollar trastornos depresivos. The...
Estrategias como delegar tareas, establecer límites y buscar apoyo pueden ser clave en la prevención del estrés vinculado a la labor de asistir a...
La investigación, realizada en Trinity College Dublín, demostró que “reprogramar” células clave del sistema inmunitario, podría brindar nuevas perspectivas para terapias seguras y personalizadas...
Un grupo de científicos, con la colaboración de expertos de Canadá y Australia, hizo un seguimiento a largo plazo de adultos mayores. Cómo los...
Especialistas en arritmias cardíacas de Cleveland Clinic señalan que identificar los primeros síntomas permite intervenir a tiempo y reducir el riesgo de complicaciones graves...
Especialistas de Mayo Clinic destacan que retomar actividades cotidianas como mantener horarios fijos para dormir, alimentarse y socializar contribuye a mejorar el ánimo y...
Se trata de ejercicios que se pueden realizar en diferentes lugares en apenas diez minutos. Un conocido refrán dice que “lo bueno, si breve,...